Labirintul codependentei - Drumul spre relatii interumane sanatoase

Titlu carte: Labirintul codependentei

 Cartea ,,Labirintul codependentei'' discuta in esenta problema controlului asupra vietilor noastre - sunt deciziile si relatiile noastre libere sau suntem manati de forte mai puternice vointa sau ratiunea noastra, forte pe care de multe ori le negam sau le ignoram?

 Suntem sau nu „codependenţi“? Codependenţa este definită ca „dependenţă de anumite persoane, comportamente sau obiecte; nereuşita de a-ţi controla sentimentele, compensată prin controlul exercitat asupra oamenilor, obiectelor sau evenimentelor exterioare. Pentru codependenţi, controlul sau lipsa acestuia este elementul central al fiecărui aspect al vieţii lor. Codependenţa se poate manifesta şi ca dependenţă faţă de o altă persoană. În acest caz, persoana afectată este atât de captivată de celălalt, încât sentimentul identităţii personale - al sinelui - este grav diminuat, înăbuşit, aproape eliminat de personalitatea şi problemele celuilalt.“

 Persoanele codependente par a se comporta, spun autorii, ca ,,un aspirator care a luat-o razna, absorbind nu numai alte persoane, ci si substante chimice (alcool sau droguri) ori alte lucruri (bani, mancare, sexualitate, munca) straduindu-se mereu sa isi umple golul afectiv. Pacientii tratati de autori si descrisi in cartea ,,Labirintul codependentei'' au descris aceasta stare in felul urmator: ,, Trec prin viata fara nici un tel si ma simt ca si cand as fi gaura din mijlocul gogoasei. Ceva lipseste inauntrul meu.''.

 Cartea ,,Labirintul codependentei'' este structurata in cinci parti:

 - prima parte ne ajuta sa intelegem ce este codependenta, cum se manifesta ea si care sunt efectele ei distructive;

 - in partea a doua a cartii ,,Labirintul codependentei'' sunt analizate cauzele codependentei: nevoile afective neimplinite, copilaria pierduta si dorinta obsesiva de a repara trecutul;

 - in partea a traia sunt discutati factorii care ii inchid pe codependenti in cercul de fier al nefericirii: efectul bulgarelui de zapada, faza de negare si furia;

 - in partea a patra este analizata felul in care codependenta influenteaza relatiile si cum poate fi oprita ,,masina distrugatoare'', care macina mintea codependentului;

 - inn partea a cincea a cartii ,, Labirintul codependentei'' cititorul este condus pas cu pas pe treptele, uneori dificile, alteori inaltatoare, care duc la vindecare.