Pe parcursul acestei relatari pline de viata si captivante, Gretchen Rubin realizeaza o cronica a aventurilor pe care le-a trait in decursul a douasprezece luni, si anume verificand pe viui ntelepciunea veche de secole, rezultatele cercetarilor stiintifice recente si lectiile din cultura populara referitoare, toate, la unul si acelasi subiect: cum sa fii mai fericit.
Printre altele, Gretchen Rubin a descoperit ca noutatea si provocarea sunt surse redutabile ale fericirii, ca banii pot sa ajute sa-ti cumperi fericirea cand sunt cheltuiti cu intelepciune, ca ordinea exterioara contribuie la calmul interior si ca pana si cea mai marunta schimbare poate sa insemne enorm.
