În măsura în care presupune o filozofie şi o psihologie, Programarea neuro-lingvistică poate fi încadrată în şcoala constructivistă şi în aceea a ştiinţelor cognitive, mai ales în psihologia cognitivă. Unul dintre fondatorii acestui domeniu de cercetare, Richard Bandler, afirma că „NLP reprezintă o atitudine, susţinută de o metodologie, care lasă în urmă un şir de tehnici“. Spiritul programării neuro-lingvistice (NLP) scoate în evidenţă pregătirea necesară pentru atingerea nivelului de Master Practician NLP. În timpul acestei pregătiri, participanţii explorează stări de conştiinţă noi şi mai bogate în resurse, care le permit un potenţial propriu maxim. De asemenea, se studiază în detaliu metaprogramele care se referă la patternurile de prelucrare a informaţiei sau de „scamatorie lingvistică“ adică procedeele lingvistice care utilizează distincţiile învăţate în cadrul Metamodelului pentru a face reîncadrări şi înlocuiri prin intermediul conversaţiei. Astfel, accentul trebuie plasat pe cunoştinţele experimentale, deoarece stările trăite constituie spiritul NLP, exprimånd şi evocånd reprezentările şi senzaţiile ce duc la adoptarea atitudinii pe care au avut-o fondatorii NLP.
