Oamenii pot face mai mult pentru sanatatea lor, mai mult decat orice medic, spital sau progres al stiintei medicale. Datele stiintifice arata ca deciziile pe care le luam ora de ora, zi de zi, determina in mare masura starea sanatatii noastre, bolile de care suferim si, deseori, chiar momentul cand vom muri. Din acest motiv, cartea Tablete de stil de viata educa, motiveaza si inspira pe cel ce o citeste, pentru a inlocui acele deprinderi si obiceiuri ce distrug sanatatea, cu un mod de viata care promoveaza sanatatea. In cele 52 de tablete de sanatate veti descoperi cauzele si remediile bolilor comune astazi, precum si o intelegere clara a modului in care va puteti trai viata in asa fel, incat sa va bucurati de bunastare si o sanatate cat mai buna! Sanatatea nu este totul, dar fara sanatate totul este nimic!...
